سفارش تبلیغ
صبا ویژن

مواد لازم :

تخم مرغ

4 عدد

روغن زیتون

3 قاشق سوپخوری

رب گوجه فرنگی

نصف فنجان

سیر

1 عدد

پنیرپیتزا

نصف فنجان

اسفناج

2 فنجان

نان سفید

1 فنجان

آویشن

به مقدار لازم

فلفل سیاه

به مقدارلازم

نمک

به مقدارلازم

 

طرزتهیه املت اسفناج :

روغن را در تابه ریخته و پیاز و سیر را در آن سرخ کنید . تخم مرغ ها را هم زده و نمک ، فلفل سیاه ،رب گوجه فرنگی ، آویشن ، پنیر، اسفناج و نان خشک  را با هم مخلوط کرده .

بعد پیاز و سیر را هم به مخلوط اضافه کنید و خوب هم بزنید. مواد را درون تابه ریخته و بگذارید بپزد.

asriran


نوشته شده در  جمعه 92/10/27ساعت  9:35 صبح  توسط حسام الدین شفیعیان 
  نظرات دیگران()


لیست کل یادداشت های این وبلاگ
آخرین یادداشت در این وبلاگ و آخرین وبلاگ من در پارسی بلاگ
کارشناس مدیریت دولتی
مـــــــــبـــــلِّـــــغ اســـــلــــام
هشت سال دفاع مقدس
قافله شهداء
السلام علیکم یا اهل بیت النبوه
[عناوین آرشیوشده]